PENGARUH PRENATAL YOGA TERHADAP KESIAPAN PERSALINAN

Abstract

Ibu hamil memiliki imunitas yang rendah karena perubahan hormon selama hamil dan menyusui. Gangguan psikologis
pada ibu hamil dapat memperburuk perkembangan janin, pada ibu hamil yang mengalami stress yang berkepanjangan
dapat menimbulkan hambatan perkembangan pada janin termasuk gangguan emosi setelah kelahiran, salah satu
intervensi yang dilakukan adalah latihan fisik, alternative terapi pemijatan dan terapi energy seperti massage,
acupressure, tharapetik touch dan healing touch dan mindbody, healing seperti imagery, meditasi/yoga, berdoa,
refleksi dan biofeedback, yoga dapat mengurangi tingkat kecemasan 14% hormone stress yoga dapat mengarangi
kecemasan pada ibu hamil. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui adanya pengaruh prenatal yoga terhadap
kesiapan persalinan. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif metode quasi-eksperimen dengan post test. Teknik
pengambilan data menggunakan kuisioner. Teknik pengambilan sampel dengan menggunakan teknik total sampling
sebanyak 50. Metode penelitian menggunakan true experimental design dengan posstest-only control desgin. Analisa
data yang digunakan uji Chi-square. Hasil penelitian terdapat pengaruh yang signifikan antara prenatal care yoga
terhadap kesiapan persalinan yaitu p – value < 0,008 (CI 95%).